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Swim Channel TV: Alimentação para quem treina na hora do almoço
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Muita gente treina durante o horário do almoço porque este é o único horário disponível para poder cair na água durante o agitado dia a dia ao longo da semana. Apresentamos aqui algumas sugestões de cardápio do nutricionista Renê Leite visando melhorar o seu desempenho. Alimente-se bem e bons treinos! Assista o programa abaixo, não se esqueça de curtir o vídeo e assinar o nosso canal no Youtube!

Dicas de nutrição: Renê Leite

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft


Swim Channel TV: XTerra Swim Challenge 2017
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Que tal nadar nas águas do Rio Amazonas? Ou durante a noite nas dependências de um resort em Mangaratiba? E porque não nadar em Ilhabela e no meio da prova sair da água, correr na areia, saltar de um píer de 3 metros e voltar a nadar? Esses são alguns dos desafios do XTerra Swim Challenge 2017, o circuito de esportes off road mais famoso do mundo. No Brasil o evento é organizado pela X3M Sport Business e este ano terá seis etapas com disputas de travessias de águas abertas de 1,5 km e 3 km. Descubra mais sobre o Swim Challenge, que promove o conceito de natação adventure, no novo episódio da Swim Channel TV. Assista o programa abaixo e não se esqueça de curtir o vídeo e assinar o nosso canal no Youtube!

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft

Mais detalhes do evento em: http://xterrabrasil.com.br/tour-2017/


Swim Channel TV: Natação para quem tem medo de mar
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Você gosta e pratica natação, mas nunca fez uma travessia em águas abertas porque tem medo de nadar no mar? Não se preocupe, afinal, até a medalhista olímpica Poliana Okimoto tinha medo de cair encarar o mar e seus animais marinhos. Mas saiba que a natação no mar não é esse bicho de sete cabeças e com treinamento adequado você vai perder essa fobia. Por isso o novo episódio da SWIM CHANNEL TV apresentamos conselhos do técnico Almir Marchetti indicados para quem esta disposto a perder o medo de nadar no mar. Assista o vídeo abaixo e não se esqueça de curtir o vídeo e assinar o nosso canal no Youtube!

Dicas: Almir Marchetti

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft


Swim Channel TV: Grandes rivalidades da natação
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O que é o esporte sem a rivalidade? Esse ingrediente que apimenta as disputas e faz os atletas se motivarem, muitas vezes é capaz de criar fortes laços de amizades entre adversários como também um ambiente de ódio mútuo entre os rivais. Mas uma coisa certa, com um adversário a altura o atleta sempre cresce. Listamos aqui neste vídeo cinco grandes rivalidades que marcaram e marcam a natação internacional, algumas sadias, outras explosivas. Confira nossa lista aqui e não se esqueça de curtir o vídeo e assinar o nosso canal no Youtube!

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft


Swim Channel TV: os 10 nadadores mais rápidos do mundo
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Você sabe quem são os dez homens mais rápidos da história? Aqueles que voaram dentro d’água durante a prova de 50m livre? Esse é o tema do Swim Channel TV desta semana apresentando os nadadores mais velozes de todos os tempos. E na lista tem dois brasileiros, sendo um deles o atual recordista mundial da prova. Descubra que são eles e não se esqueça de curtir o vídeo e assinar o nosso canal!

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft


Swim Channel TV: Recuperação pós-treino
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Quem nunca teve que interromper um exercício por sentir os braços ou pernas pesados? Ou no dia seguinte sentir aquela dor muscular que não te deixa fazer as atividades simples do dia a dia? Veja aqui alguns procedimentos para trabalhar na recuperação pós-treino sugeridas pelo técnico Felipe Freitas. Então bons treinos e boa recuperação! Não se esqueça de curtir o vídeo e assinar o canal!

Dicas de exercícios: Felipe Freitas

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft


Swim Channel TV: Alimentação para quem treina de manhã
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Você treina pela manhã? Esta se alimentando bem? Apresentamos aqui algumas sugestões de cardápio do nutricionista Renê Leite para melhorar sua alimentação antes de cair na água e depois encarar um dia cheio de trabalho e outras atividades. Preparado? Então bom apetite e bons treinos! E não se esqueça de assinar o nosso canal no Youtube para receber todas as nossas atualizações!

Dicas de nutrição: Renê Leite

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft


Swim Channel TV: Os maiores recordistas mundiais da atualidade
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Você sabe quem são os cinco nadadores que detém o maior número de recordes mundiais individuais atualmente? Listamos aqui esses nadadores, todos multicampeões olímpicos e mundiais. Uma curiosidade é que são quatro mulheres e apenas um homem. E este homem é Michael Phelps! Assista ao vídeo, descubra quem são todos eles e assine o nosso canal!

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft


Swim Channel TV: as piscinas mais exóticas do mundo
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O novo programa da Swim Channel TV lista sete das mais exóticas piscinas do mundo. E tem piscina para todos os gostos! Para quem gosta de ambientes extremos como a piscina mais longa do mundo no Chile ou a piscina mais profunda na Bélgica. A agressiva piscina de Bondi Beach, na Austrália e a de borda infinita nas alturas em Cingapura. Piscina com fundo amarelo no Tibet e vermelho na Tailândia e a enorme piscina térmica de águas termais na Islândia. Assista ao vídeo abaixo, conheça as piscinas e assine nosso canal no Youtube!

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft


Swim Channel TV: Desafio dos Sete Mares
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O novo programa da Swim Channel TV apresenta as travessias que compõe o Desafio dos Sete Mares, o circuito que reúne as sete principais e mais tradicionais provas em águas abertas do mundo. Confira as principais características e curiosidades delas: Canal do Norte, Estreito de Cook, Canal de Molokai, Estreito de Tsugaru, Canal de Catalina, Estreito de Gibraltar, e Canal da Mancha. Assista ao vídeo abaixo e assine nosso canal no Youtube!

Roteiro: Patrick Winkler e Guilherme Freitas

Produção, Edição e Finalização: Thiago Tognozzi e Klaus Bernhoeft